Coaching und Mentoring
Sprechende Medizin
Anders als bei der Therapie von Krankheiten, bei der der Patient in der Regel eine passive Rolle spielt, weil “etwas mit ihm gemacht wird”, nimmt er beim Coaching & Mentoring die Hauptrolle als Verantwortlicher ein.
Beim Coaching geht es darum, dass der Patient (in diesem Fall als “Coachee” oder Klient bezeichnet) unter Hilfestellung des Coaches selbst auf die Lösung seiner Probleme kommt und selbst die Ressourcen in sich (wieder-) findet, die er auf seinem Heilungsweg benötigt. Beim Mentoring nimmt der Coach bzw. Mentor den Klienten noch eine Weile länger an die Hand und begleitet ihn als wohlwollender Beobachter auf seinem Heilungsweg.
Gesundheit und Heilung sind wesentliche Faktoren für ein glückliches Leben. Deshalb empfehle ich, gleich das Glück anpeilen, dann liegen Gesundheit und Heilung quasi auf dem Weg. Gerne begleite ich Sie als Ihr Mentor auf Ihrer Heilungsreise und auch weiter bis hin zum glücklichen Leben. Vielleicht kennen Sie schon das Heilungs-Navi? Ich meine hier den Punkt Nr. 5.
Gesundheit und Heilung sind wesentliche Faktoren für ein glückliches Leben. Deshalb empfehle ich, gleich das Glück anpeilen, dann liegen Gesundheit und Heilung quasi auf dem Weg. Gerne begleite ich Sie als Ihr Mentor auf Ihrer Heilungsreise und auch weiter bis hin zum glücklichen Leben. Vielleicht kennen Sie schon das Heilungs-Navi? Ich meine hier den Punkt Nr. 5.
Coaching und Mentoring
Sprechende Medizin
Anders als bei der Therapie von Krankheiten, bei der der Patient in der Regel eine passive Rolle spielt, weil “etwas mit ihm gemacht wird”, nimmt er beim Coaching & Mentoring die Hauptrolle als Verantwortlicher ein.
Beim Coaching geht es darum, dass der Patient (in diesem Fall als “Coachee” oder Klient bezeichnet) unter Hilfestellung des Coaches selbst auf die Lösung seiner Probleme kommt und selbst die Ressourcen in sich (wieder-) findet, die er auf seinem Heilungsweg benötigt. Beim Mentoring nimmt der Coach bzw. Mentor den Klienten noch eine Weile länger an die Hand und begleitet ihn als wohlwollender Beobachter auf seinem Heilungsweg.
Testmethode Schubsen
Testmethode Schubsen
Diese Methode habe ich erstmals in meinem Buch »Mit Absicht gesund – Impulse zur Selbstheilung« öffentlich vorgestellt. Das »Schubsen« basiert auf kinesiologischen Prinzipien und dient im Wesentlichen dazu, dem Unterbewusstsein Informationen zu “entlocken”. Unsere Haltemuskulatur wird schwächer, wenn wir uns unbewusst in gefährliche oder belastende Situationen begeben. Dabei unterscheidet unser System nicht, ob es sich um tatsächliche oder gefühlte Gefahr bzw. Belastung handelt. Wenn wir also einen Satz wie “Ich habe Angst, dass ich für Papa immer noch nicht gut genug bin” laut aussprechen, werden wir – sofern die Aussage vom Unterbewusstsein als zutreffend eingestuft wird – muskulär schwächer und fallen bei einem kurzen, von hinten ausgeführten Schubs leicht nach vorne. Wenn der belastende Satz durch Mentoring/Coaching-Techniken aufgelöst wurde, entfällt diese Reaktion, weil die Aussage nicht mehr als zutreffend wahrgenommen wird.
Mit dem »Schubsen« können auch andere Belastungen getestet werden, wie z. B. Allergien, allgemeine und spezifische Glaubenssätze oder Prägungen/Wertesysteme.
8 Minuten Ritual
8 Minuten Ritual
Mit dem hier vorgestellten 8-Minuten-Ritual starten Sie dynamisch und frisch in den Tag. Die Übungen werden Ihnen bereits nach wenigen Tagen der Anwendung ein anderes Gefühl für die Einheit von Körper, Geist und Seele vermitteln. Verbesserte Körperhaltung, effektivere Atmung, klarerer Kopf und eine stabilere seelische Grundstimmung im Sinne einer intensiveren Gelassenheit sind sehr oft die unmittelbare Folge.
Interessanterweise führt dieselbe Übung am Abend durchgeführt zu einer Verbesserung der Schlafqualität und zu einer nachhaltigen Entspannung, die sich insbesondere bei Menschen positiv auswirkt, die zum Zähenknirschen oder -pressen sowie zu Einschlafstörungen neigen.
Ja-Nein-Vielleicht Übung
Ja-Nein-Vielleicht Übung
In diesem Video demonstriere ich Ihnen die »Ja-Nein-Vielleicht-Übung«, die sich bei Nackenverspannungen, Gleichgewichtsstörungen und Kopfschmerzen seit vielen Jahren bewährt – auch zur Vorbeugung hinsichtlich dieser Störungen.
Achtung!!! Für den Fall, dass Sie über Lagerungsschwindel oder Schwindel beim Drehen des Halses oder beim Blick nach oben klagen oder Bandscheibenvorfälle im Bereich der Halswirbelsäule vorliegen, sollten Sie die Anwendung der Übung zuvor mit Ihrem Orthopäden abklären.
Die Übung selbst dauert nur wenige Minuten, sie entfaltet ihre Wirksamkeit aber mit der Regelmäßigkeit, mit der sie durchgeführt wird. Ich empfehle, sie morgens und abends in ein Ritual einzubinden, das Ihren Körper auf den Beginn bzw. das Ende des Tages einstimmt, und natürlich immer dann, wenn Verspannungen oder Schmerzen dies erfordern.
Testmethode Schubsen
Testmethode Schubsen
Diese Methode habe ich erstmals in meinem Buch »Mit Absicht gesund – Impulse zur Selbstheilung« öffentlich vorgestellt. Das »Schubsen« basiert auf kinesiologischen Prinzipien und dient im Wesentlichen dazu, dem Unterbewusstsein Informationen zu “entlocken”. Unsere Haltemuskulatur wird schwächer, wenn wir uns unbewusst in gefährliche oder belastende Situationen begeben. Dabei unterscheidet unser System nicht, ob es sich um tatsächliche oder gefühlte Gefahr bzw. Belastung handelt. Wenn wir also einen Satz wie “Ich habe Angst, dass ich für Papa immer noch nicht gut genug bin” laut aussprechen, werden wir – sofern die Aussage vom Unterbewusstsein als zutreffend eingestuft wird – muskulär schwächer und fallen bei einem kurzen, von hinten ausgeführten Schubs leicht nach vorne. Wenn der belastende Satz durch Mentoring/Coaching-Techniken aufgelöst wurde, entfällt diese Reaktion, weil die Aussage nicht mehr als zutreffend wahrgenommen wird.
Mit dem »Schubsen« können auch andere Belastungen getestet werden, wie z. B. Allergien, allgemeine und spezifische Glaubenssätze oder Prägungen/Wertesysteme.
8 Minuten Ritual
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Ja-Nein-Vielleicht Übung
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Mit dem Heilungs-Navi unterwegs
Wie programmiere ich mein Heilungs-Navi?
Ein kranker Mensch sucht nach Lösungen – im Regelfall erst einmal im Außen. Es dauert meist eine geraume Zeit und es bedarf des einen oder anderen Fehlversuchs, bis sich die Erkenntnis durchsetzt, dass die Lösung im Inneren zu finden ist. Für diese Reise habe ich mein Heilungs-Navi entwickelt, mit dessen Hilfe Patienten ihre Heilungsreise zielgerichtet und kontrolliert gestalten können. HIER erfahren Sie mehr über das Heilungs-Navi.
Mit dem Heilungs-Navi unterwegs
Wie programmiere ich mein Heilungs-Navi?
Ein kranker Mensch sucht nach Lösungen – im Regelfall erst einmal im Außen. Es dauert meist eine geraume Zeit und es bedarf des einen oder anderen Fehlversuchs, bis sich die Erkenntnis durchsetzt, dass die Lösung im Inneren zu finden ist. Für diese Reise habe ich mein Heilungs-Navi entwickelt, mit dessen Hilfe Patienten ihre Heilungsreise zielgerichtet und kontrolliert gestalten können. HIER erfahren Sie mehr über das Heilungs-Navi.
HOLAR-Medizin®
Die HOLAR-Medizin® beinhaltet technische wie nicht-technische Verfahren, d. h. manchmal werden Geräte eingesetzt, teils geht es auch ohne. Sie ist im Prinzip von jedem Therapeuten erlernbar, der über klinische Erfahrung verfügt. HOLAR-Medizin® ist also nichts für Anfänger, sondern verlangt medizinische Erfahrung und vor allem die Bereitschaft bzw. Fähigkeit, vernetzt zu denken. Sie integriert Gedankenkonzepte und Techniken aus folgenden Verfahren:
HOLAR-Medizin®
Die HOLAR-Medizin® beinhaltet technische wie nicht-technische Verfahren, d. h. manchmal werden Geräte eingesetzt, teils geht es auch ohne. Sie ist im Prinzip von jedem Therapeuten erlernbar, der über klinische Erfahrung verfügt. HOLAR-Medizin® ist also nichts für Anfänger, sondern verlangt medizinische Erfahrung und vor allem die Bereitschaft bzw. Fähigkeit, vernetzt zu denken. Sie integriert Gedankenkonzepte und Techniken aus folgenden Verfahren: